Programme avec exercices correctifs

Description du service

✅ Première rencontre (1h) Coût : 95$+tx • Ouverture de dossier • Évaluation de la condition physique actuelle • Photos et vidéos • Évaluation mobilité + posture ✅ Deuxième rencontre (1h) Coût: 95$+tx • Remise et présentation de ton programme complet • Essai de chaque exercice proposé ✔️ Réduire les douleurs rapidement ✔️ Améliorer ta posture au quotidien ✔️ Retrouver un mouvement fluide et sécuritaire ✔️ Augmenter ta mobilité pour t’entraîner sans peur ✔️ Prévenir les blessures avant qu’elles apparaissent Possibilité de poursuivre ton entraînement dans mon studio par la suite (60$+tx / séance, selon ton budget et ta dispo). Passe de multiples disponibles.